冷え冷えの足！

今週は、ニューカマー来たる！の週でした（ありがとうございます）

お見送りの際に「もう既に体が軽い！」と言っていただけてとても嬉しかったです。違う方には「たまに自分のご褒美にしたい」とも言っていただけて、こうしてたまにでも自分のことを見つめてもらえたらなあと改めて思いました。ひとつのきっかけとして、またセッションさせていただけたら最高です。

さて、秋が足早に去ろうとしている気配を感じる今日この頃、わたしたちを悩ませる「京都の底冷え」がまもなくやってこようとしていますね・・・気が早いでしょうか・・・

若い頃は寒かろうが何だろうが素足にパンプスを履いていたりしましたが、最近はもっぱらレッグウォーマーが手放せません。スニーカーが流行っていて良かったな、とも心から思います、本当に。アパレルで働いている時代にそうだったらよかったのにな、とも思ったりします。

それで、今日の話は「冷え」「足」！冷えは万病の元、とはよく言ったものだなとしみじみ感じます。

冷えていいことは特になし！胃腸の動きは鈍くなり、筋肉もこわばり、血流も悪くなり、多くの女性の悩みであるPMSも重く症状が出がち。

ええでええで！とオススメしまくっている「コスモアイ」とはまた別に、腰痛、冷え性や痺れ、股関節の痛みなどのお悩みをお持ちの方（結構みなさんお持ちの症状）へ、FRに組み合わせたいのが「ニューロフットリフレクソロジー」

名前のとおり、これは「足」への施術です。顔と足からダブルで働きかけることにより持続性もありますし、何よりニューロフットは即効性がある！

＜ニューロフットとは？＞

カイロプラクティックの起源といわれている古代チベットの脊椎療法を基に考案されたメソッドです。

足裏と足の側面にある背骨の反射区を刺激し、臓器だけでなく背骨の矯正まで期待出来るメソッドです。脊椎神経に働きかけるため、即効性が期待されます。神経圧迫による不調、腰痛、股関節の痛み、足の歪み、冷え性でお困りの方に取り入れることが多いです。

もうひとつ、ニューロフットのいいところは単純に「足がポカポカしてくる！」ということです。じんわりと身体全体も温かくなり、知らず入っていた余分な力も抜けます。

それからそれから、足の歪みが矯正されることによって「歩き方」に変化が現れる方も多く見られます。指一本一本がしっかりと接地し、一歩が踏み出しやすい！「土を踏みしめる」という感覚を思い出せると思います。

グラウンディングもしやすくなるので、どうも思考がフワフワして纏まらないな〜という方にも、オススメです。もうひとつ、どころじゃなかった！

長時間、座位でお仕事をされる方にもとてもオススメです。

9月ももうすぐ終わり、顔からでも足からでも、ぜひ自分の「今の状態」を見つめにいらしてください。

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“Recreate/Re-create””休息する／再創造する” 

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場所：三条烏丸　ホリスティックサロン Scintiller（サンティエ）

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