MEGUMI

京都は三条烏丸にあるホリスティックサロン「Scintiller(サンティエ)」を主な拠点としているフェイシャルリフレクソロジストMEGUMIです。
西国IRソレンセン式神経反射療法をメインに、筆凛波®やベトナム民間療法ディエン・チャンなど、様々な施術を行っております。
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西国IR認定フェイシャルリフレクソロジスト
西国IR認定コスモアイ 修了
西国IR認定ニューロフットⅠ&Ⅱ 修了
ベトナム民間療法ディエンチ

記事一覧(29)

ジョブ/白魔道士

オタクの仲間たちから、わたしは「白魔道士」というあだ名で呼ばれています(笑)これはゲーム(或いはマンガ)を嗜む方にしか分からないかもしれないんですが、日本には世界に誇れる超有名ゲームタイトルがありまして、オタクたちはそれを思い浮かべてわたしに「白魔道士(回復してくれたり、なんか神々しい魔法が使える)」というあだ名をつけれくれたようです。わたしも大好き、ファイナルファンタジー…白魔道士といえばFF5!レナが常に白魔道士(理由は見た目が可愛かったから)先日などは、「エェ〜〜ン!もう無理!めぐみ先生〜 ホーリー(めちゃくちゃ強い魔法)かけて〜」と言われた始末… 笑いました   こんな風にクライアントさんにこちらが元気をもらうことがほとんどですな前置きが長くなってしまいましたが、当然ながらわたしは魔法を使えるわけではなく、「その方が元々持っている力を目覚めさせて、その方自身の力で心身を良い方向に持っていく」という、お手伝い的なことをしています。もっと具体的にいえば、フェイシャルリフレクソロジーをメインに他の神経反射療法やテクニック、ときに質の高いアロマの絶大な力を借りて脳や臓器に信号を送り、正しい働きをしてもらえるようにする、です。当然ながら、人によって効果を実感出来る回数は様々で、また、持続させたければ継続して受けていただくことが何より大切になってきます。これってつまり筋トレと一緒だな〜と思います。筋トレ、ヨガでもいいんですが、どちらも継続してこそのもの。自分のあらゆるもののメンテナンスをするということにおいては、セッションを受けていただくのも同じことだなあと思いました。違う点を挙げるとすれば、自分が動かなくてもいいこと(笑)そういえば「施術中に寝るのもったいない気がする!」と仰る方もたまにいますが、施術では脳を休ませつつ必要な刺激を送っているので、無理に起きていよう!と思って頑張っていただかなくてもちゃんと届いていますよオホホとお伝えしています。その前に起きていられないのも事実なんですが!そんなこんなで、ギリギリの告知ですが明日17日から19日はサンティエさんでお留守番しています。立春過ぎて日射しや風に春の気配が漂い始めた頃、ガーンと心身の調子を崩す方も出てくると思います。その前に筋トレ的トリートメント!免疫力の向上は来たる春を心から楽しむために大切なことです。冷え切った身体や臓器をそろそろ一度ケアしにいらしてください〜🦖▽ フェイシャルリフレクソロジーを主軸に、コスモアイ、ニューロフットリフレクソロジー、ディエン・チャン、エメットテクニック他を組み合わせ、その方に必要なことを必要なだけ ほぼハンド、場合により凛波筆®︎でボディ・マインド・スピリットの調整を行いますIR認定フェイシャルリフレクソロジスト Megumi Inaga“”Recreate/Re-create・休息する/再創造する””Ankh441(アンク・ヨンヨンイチ)ご予約・お問い合わせはこちらうまく作動しない場合は、ankh441@@gmail.com(@をひとつ消してどうぞ)からお願いします場所:三条烏丸 ホリスティックサロンScintiller(サンティエ)営業時間:11:00-18:00(最終受付)不定休

東京セッションありがとうございました

遅くなりましたが、25-29日の東京出張セッション恙無く終了いたしました。お越しくださった皆様、ありがとうございました♡いただいたご感想を載せたいのですが、その前に!東京の乾燥やべえよ!と思いました…持っていった化粧水・クリームなどを駆使してもみるみる乾いていく!干上がる!恐るべし東京砂漠!聞けば1月末にやっとまとまった雨が降ったのだとか。1ヶ月近く雨が降らないとあっては、そら乾燥しますわな…人の多さもさることながら、あんなに乾燥していてはそりゃインフルエンザも猛威を振るうでしょうな いやはや、東京のみなさま本当にタフだと思いました。でもやっぱり実際来てくださった皆様はそれぞれガタガタのボロボロだったりしたので、タフというよりは「あえて見ないようにしている」といったところなのかもしれません。長い目で見ると、去年の酷暑からじりじりと磨耗していた体や心が今になってさまざまな形で表面化してきているのでは、という印象を持ちました。年末年始を挟み、ちょっと気が緩んだところで風邪やインフル、これからは花粉症と、我々現代人はなかなか休まるときがありません。そんなときこそ不調の根っこからのメンテナンス!「1ヶ月に1回来てくれよ!」というお声もいくつかいただき(ありがたや)、叶ったら最高だなあと色々考えているところです。今回ほとんどの方が何かしらのクリエイターであり、やはりそういう方たちにこそこのフェイシャルリフレクソロジーを受けてほしいと強く思った東京セッションでした。皆さん施術後は本当にびっくりするくらいの変わりよう。あまりこういう表現は使いたくありませんが、まさに「キラキラ」していらっしゃったので、やってよかったなあ、と思った次第です。長くなりましたが以下いただいたご感想↓

ニューカマーのお仕事道具

ホッホッホ…明日からまた頼みましたよザーボンさん、ドドリアさん…(フリーザ様)大切な「目」をケアすることに特化した人気の「コスモアイ」に、明日からついに(やっと…)ローズヒップクリームfeat.フランキンセンスを導入します🥳❣️ローズヒップオイルだけでも勿論お目目トゥルントゥルンになるんですが、やはりフランキンセンス入りのクリーム強し!これまで以上に目に、目の周りのお悩みにもアプローチ出来ます👁👄👁目を酷使しがちな現代人、是非とも「目」のトリートメントを生活に取り入れてみてください🥳 視界が広がり、目の奥の重さや痛みもスッキリします・こんな方にオススメ仕事や趣味でPCを長時間使用する絵を描いたり、細かい手元作業が多いスマホゲームのイベントを走るのが忙しい目が疲れると頭痛がする目の周りにある経絡の末端をツンツンして、弱まりに働きかけることで、臓器のケアまで出来る優れものです。ちなみにわたしはこの「コスモアイ」と「フェイシャルリフレクソロジー」の組み合わせで、半年ほどかかりましたが「クローン病」による粘膜の炎症などがほとんど出なくなりました。実体験だからこそ、とてもオススメいたします🧠近々ですと明日1/20 14時以降〜1/21、1/22もご予約承っておりますので、お気軽にお問い合わせください▽ フェイシャルリフレクソロジーを主軸に、コスモアイ、ニューロフットリフレクソロジー、ディエン・チャン、エメットテクニック他を組み合わせ、その方に必要なことを必要なだけ ほぼハンド、場合により凛波筆®︎でボディ・マインド・スピリットの調整を行いますIR認定フェイシャルリフレクソロジスト Megumi Inaga“”Recreate/Re-create・休息する/再創造する””Ankh441(アンク・ヨンヨンイチ)ご予約・お問い合わせはこちらうまく作動しない場合は、ankh441@@gmail.com(@をひとつ消してどうぞ)からお願いします場所:三条烏丸 ホリスティックサロンScintiller(サンティエ)営業時間:11:00-18:00(最終受付)不定休

額にこそ良質な睡眠の鍵がある

すっかり「ボ・ラプ」に心を奪われたわたくしは、ついに昨日2回目を拝んできました。やっぱりすごく良かったです。ゴールデングローブで作品賞、主演男優賞とのことで、おめでたいですね。ちなみに日本でのBlu-ray発売は3月初旬ですよ!アメリカは一足早い2月ですが、他の国はどうなんでしょう。それはさておき、本題に参ります。「そろそろ健康に気を遣おうとは思うんですけど、何からすればいいかわかりません」お越しくださる方の多くが仰られる言葉です。これに対してわたしはほとんどの場合、「寝ることです!」とお答えします。もっと言えば、良質な睡眠を取ってきちんと全てを休ませること。これです。お金をかけなくても、何か特別な道具がいる訳でもありません。なぜ睡眠が大切なのか?というと、臓器が順繰りに休んで明日に備え、また英気を養うためです。睡眠が足りなかったり、不規則だったり、全く眠れなかったりすると、臓器は休む暇なく働かなくてはならないため、どんどん弱っていきます。その結果として、ある人は消化不良になったり、ある人は肝臓の弱まりから怒りっぽくなったり、様々な形として表に出てくる訳です。中には心筋梗塞や脳卒中など、大きな症状で出る方もいらっしゃいます。「そんなこと言ったって眠れない」「仕事が忙しいから仕方がない」「夜、布団に入ると色々考えてしまって眠れなくなる」「時間は充分なはずだけど、寝ても疲れが取れた気がしない」こういう方ももちろん沢山いらっしゃいます。そこでひとつ、神経反射療法士であるわたくしからのご提案があります。それは「額」をゆっくりと指先で撫でること。これだけです。縦でも横でも構わないのですが、ひとつだけ注意していただきたいのが「撫でる速さ」!なるべくゆ〜っくりと、ご自分の頭蓋骨の形を確かめるように、指の腹でスキャンするみたいに優しくしてほしいのです。額、特に眉間上あたりから真ん中くらいまでには脳の反射区があります。わたくしたち反射療法士はそのエリアのどの部分がこうなっているから、おっ、色々考え事のしすぎで前頭葉がお疲れなんだな、とかを判断して施術を組み立てていくのですが、そんなこたあ気にする必要はなく、ただ優しく、気持ちの良い速さで、ほんの1分で構わないのでやってみてほしいのです。お風呂上がりに化粧水や乳液を塗るときでもいいです  手はキレイにしておいてくださいね手でやるの嫌!!という方におすすめなのはフェイスブラシなどの筆。手よりももっと優しく、副交感神経を優位にすることが出来ます。副交感神経にスイッチが入れば、脳もお休みモードになる。これこそが「良い睡眠」への第一歩。セッション内で凛波筆®︎を使ってまず額の強張りを取ると、8割の方が即爆睡されます(笑)でもそれだけ「額」に力が入っているということなんですね。もし健康に気を遣おう!と一歩踏み出していただけたのなら、何かのサプリを飲み始めるのではなくまずご自分の持っている、眠っている力を起こしてあげてください。人間って繊細だけど、そんなにヤワではありません。備わっている自然治癒力を侮ってはいけません!(ヤワじゃないからこそ、頑張りすぎてしまうこともあるんですが)「良質な睡眠を取るきっかけ」が欲しい方は、是非セッションを受けにいらしてください(^^)15日まではお年玉価格(1000円オフ)ですよ〜!ご興味を持ってくださった方には、お試しセッション(60分/SNSなどで宣伝をしていただくハートマネー制 or お試し価格9000円)もご用意しております。お気軽にお問い合わせください。

みかん、ミカン、蜜柑〜!

(これは愛しのみっちゃんが食べていいよと言ってくれたミカンatサンティエ)年始早々、数年に一度くらいしかできない口内炎が出来てしまいました ガビーン!ミカンを一箱入手し、2018年のミカンは甘い!最高〜!と食べまくっていたのに、なぜ!?と、思っていたら、ショッキングな事実判明!ミカンをはじめ、柑橘系はpH値が割と高め(ミカンは3〜4)で、食べすぎると口の中が酸性になるんだとか。普通は中性。そしてこれの何があかんねん?というと、口の中が酸性に傾いていると、当然""酸""ですから、口の粘膜が傷つきやすくなるのですって。溶けるもんね。なので、普段なら気にも止めないようなちいさ〜〜な傷が広がり、口内炎になる。わたしは浅はかな人間ですので、ミカン!ビタミンC!最高!とか思っていたのですが、普段柑橘系をそう口にしない人間が突然ガツガツ食べ始めたらそうなるのも当然…という話ちなみに、食べた後に口をゆすぐなどすると中性に戻るんだとか。つまり、酸性のままにしておくのが良くないってことですなミカンは身体を冷やす効果もあるので、食べすぎると下痢になったりしますね  美味しいけど、食べすぎには注意しましょう!なんでもやりすぎはいかん!ということでしたチャンチャン!(この終わり方はJOJOリスペクト)

仕事納め2018 → 仕事始め2019のお知らせ

【1/25-28】新春✴︎東京出張セッション(1/12更新)

タイトル通り、1月25日から4日間(正しくは日曜日を除く3日間…)東京出張セッションいたします。関東住まいの方でご興味ある方は是非どうぞ!新しい年の始まりに身も心も整えて、元気にスタートさせましょう:)特別価格でおまかせセッションをご用意してお待ちしております。お会いできるのを楽しみにしております。・新春!東京セッションの内容     /セッション120min  お代金:20,000円(税込) 場所 品川駅周辺(詳細はご予約時にお知らせいたします)<内容>フェイシャルリフレクソロジーをメインとして、その方の状態やお悩みを丁寧にお聞きし、また身体から直接汲み取って、その方だけのトリートメントを組み立てて参ります。必要に応じてアロマを使用したり、足への施術、オイルトリートメントを行いますので、ゆったりとしたもの、脱ぎやすいものの着用をオススメいたします。*おひとり様3時間でお部屋をご用意しております*お化粧直しの道具等はご持参ください*現金のみでのお支払いとなります(事前にお振込みいただく場合は、メールで振込先をお知らせさせていただきます)*キャンセルポリシーにより、キャンセルされる場合はキャンセル料金が発生いたします。予めご了承ください・フェイシャルリフレクソロジーについてはこちら(https://ankh441.amebaownd.com/posts/4034993)・私にできること についてはこちら(https://ankh441.amebaownd.com/posts/4035289)ご予約・お問い合わせは こちら もしくはankh441@@gmail.com まで(@をひとつ消してどうぞ)なお、わたくしのLINEやメッセンジャーで繋がっている方はそちらからご連絡いただいても大丈夫です*東京セッションはどれを選んでいただいても120minでのご予約になります

12/9-13

12月にまさかの夏日だったり、冬将軍の到来だったりと、身体にも心にもかなりの負担がかかる今冬年末に向けてのお手入れ、そろそろいかがですか〜!(八百屋さん風に)来週12月9日〜13日は、サロン主出張のため5日間わたくしがScintillerのお留守番をしています。わたくしたちはロボットのように部品の入れ替えが出来ません。脳も臓器も、骨一本に至るまで、今今持っているものを大切に手入れして使っていかなければなりません。その『お手入れ』のお手伝いをするのがわたしのお仕事で、色々なクライアントさんのセッションをしていると、今年は特にみんな自分の身体を労った方がいいんじゃないかなあ〜と思います。みなさんが思っているよりもかなり疲労していたり、ダメージを受けていたりする身体。身体が元気になれば思考も明るくなるし、フットワークだって軽くなります。今月は『誰でも、何回でも10%オフ!』(クリエイターさんはここからいつもどおり5%オフ)をやっておりますので、この機会に一度自分のこれまでを振り返るのはいかがか?神経反射療法であるフェイシャルリフレクソロジーをメインに、お顔や身体という地図から『今の状態』を探り、『いい感じ』をお届けしますお問い合わせやご予約はお気軽にどうぞ〜:)Ankh441    Recreate/Re-create(休息する/再構築する)ankh441@@gmail.com(@をひとつ消してどうぞ)営業時間 11:00-18:00(最終受付)場所 Scintiller(サンティエ)さん@三条烏丸から徒歩一分Megumi Inaga(IR認定フェイシャルリフレクソロジスト)

10%OFF campaign on Dec!

もう明日から12月や!しまった!直前の告知ですが、12月のキャンペーンは
「誰でも何回でも10%オフ!」
ですいつもどおり、クリエイターさんはここから更に5パーセントオフ。 *「お試しセッション60分」には適応されませんのでご了承ください。 今年は紅葉もやや遅く、例年より暖かい日もあったりしますが、冬本番も間もなく! 初めましての方も、いつも顔を合わせている方も、今年の不調は今年のうちに!
フェイシャルリフレクソロジーをメインに様々なメソッドを組み合わせた、その人だけのために構築するメニューで、ボディ・マインド・スピリットに休息をご提供します。 サロン主出張のため、12/9〜12/13はわたしがサロンのお留守番!ご予約の狙い目、ここらあたりです😙
もちろん他の日もお気軽に! また、別記事でも書く予定ですが、1月25日〜1月28日は東京出張セッション!既にご予約もちょうだいしておりますが、また詳しく決まり次第こちらでご案内させていただきます。風邪の前兆でぐったりゾンビのようになっていたクライアントさんも一発で元気になったフィシャルリフレクソロジー、今年のうちに是非どうぞ〜♡“Recreate/Re-create””休息する/再創造する”  Ankh441(アンク・ヨンヨンイチ) 
ご予約・お問い合わせはこちら ankh441@@gmail.com(@をひとつ消してどうぞ) 
場所:三条烏丸 ホリスティックサロン Scintiller(サンティエ) 
営業時間:11:00〜18:00(最終受付)不定休

ミネラルとわたしたちの関係

自分も気にしないといけないなあ、ということで、たまには真面目な記事でも書こうと思います。今回は題名のとおり「ミネラルについて」遥か昔、4億年も前から、私たちの体液は海水と殆ど変わっていないといいます。海水と同じバランスで104種類ものミネラルが含まれています。海で生まれ、何億年もかけて陸で生きるための進化を続けてきた生物のひとつである人間がわたしたちな訳ですが、残念なことに、体内でミネラルを作り出すということはできないため、食事で摂取するほかありません。海に行って心が落ち着く理由は、空中に気化した海のミネラルを吸収しているからだとも言われています。これは結構納得。それで、まずミネラルとは何かというと、人間の身体を構築する五大栄養素のひとつです。カルシウム、マグネシウム、鉄や亜鉛、リン、カリウム、ナトリウム、ヨウ素など・・・なので、不足すると当然健康ではいられません。でも現代社会では、便利で時短なインスタント品が溢れかえっていたり、食料中のミネラル自体が減っていたり、偏った食生活を繰り返すことで、わたしたち現代人は万年ミネラル不足であるとされています。ミネラルが不足するとどうなるか?を具体的に記すと・イライラ ・睡眠障害 ・肌荒れ ・肩こり ・便秘 ・むくみ ・冷え性 ・生理痛などが挙げられます。当て嵌まる方、多いのではないでしょうか?その冷えやむくみ、生理痛は本当にあなたの体質ですか?昔からそうだし、とか、お医者さんにそう言われたし、と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、自分の普段口にしているものや生活スタイルをよ〜く顧みてください。そういえば、ということはどこかに潜んでいるはずで、改善出来ることやチャレンジできることもたくさんあります。わたしたちは年間4キロもの添加物を摂取していると云われています。4キロって結構、いやかなり多いです。わたし個人の体験の話をしますと、健康なんてまったく考えていなかった中学生の頃、昼ごはんは3年間通してほとんどカロリーメイトでした。なぜなら食に興味がなかったし、味が好きだったからです。高校の頃も食生活はさほど変わらず、なんかそんなものを食べていた気がします。大学生になり、かなり無茶な生活をしていた上にかなり貧乏だったので(手持ち100円、とかザラにありました)1日に食べるものはマクドナルド(安い)かホワイトデニッシュショコラ(うまい)でほぼ二年間を過ごしました。他に食べても、スタジオ帰りのラーメン(深夜)とかだったような気がします。この頃の体重は36kg。おそろしい!現代に生きていて、しかもほぼ毎日ちゃんと学校に行っていたにも関わらず「とんでもない栄養失調である」とお医者さんにも言われていました。今は食に関することがなにより興味深く、楽しく、そして美味しく感じられるので、思い出すだけでもかなりゾッとするラインナップなのですが、こういった食生活を繰り返していた私の身に一体何が起こったかというと、上記全てです。当然、精神状態も最悪でした。ただでさえ悶々としたオタクだったのに、プラス攻撃的で、その上とても感情的だったと思います。まだ免疫力も元気なはずの10代〜20代前半の身体でさえ、こうなるんですね。あの頃もっと食べ物に興味を持っていて、きちんとした食事をしていれば、10年後、つまり今、もっと身体は楽だっただろうなあと思います。ガタガタな食生活に加えて、当時の仕事関係や人間関係のストレスで、20代途中から「クローン病(疑い)」になりました。わたしは多分、それでも結構症状が軽い方だったと思うんですが、とにかくもう、ちょっとでも体質に合わないものを摂取すると、大腸が炎症を起こして悶絶するほどの痛みがくる。それも長ければ4時間とか続いて、汚い話ですが上から下から大変なことになっていました。クローン病というのは「自己免疫疾患」で、要は自分の免疫システムが誤作動を起こして自分の粘膜を攻撃し始めるというものなんですが、併発した偏頭痛にもかなり悩まされ、もう死んだ方がマシなのでは? と思うときも少なくありませんでした。今思うと、大腸の健康具合と頭痛ってかなり密接な関係にあって、その辺が偏頭痛の原因でもあったんだろうな、というかんじです。流れなので書いてしまうと、こんな状態(免疫システムの誤作動)からわたしを救い上げてくれたのは間違いなく「フェイシャルリフレクソロジー」なんですね。もちろん自分の身体のことや食事のことも勉強したり、あちこち彷徨ったり試行錯誤して今があるわけなんですが、そういう自分の実体験もあって、今の仕事を自信を持って人様に行っています。話が逸れましたが、ミネラル!口にするものを変えるだけで、体調って本当にすごく変わってきます。もちろんマインドも・・・。ちなみにわたしは白砂糖からココナッツシュガーやアガーベに換え、添加物もなるべく摂らないようにして数年経ちます。便利で美味しいと謳われている調味料も、植物油脂たっぷりのカレールーも今ではほとんど使わなくなりました。そういえば塩も変えた。他にも色々引いたり足したりして、今は全然元気です。症状もほぼありません。「しんどくない状態」ってちゃんとあります。でもその「しんどくない状態がどんなものか」を知らないまま生活している人はとても多いと思います。お風呂が好きな方にオススメしたいのは「LYOMER®︎」の入浴剤!「生きた海水」を凍結乾燥させた入浴剤で、塩化ナトリウム(食塩)を大幅にカットしたうえで、他のミネラルやビタミンは普通の海水よりも凝縮されている、というなんかすごいやつです。酸化マグネシウムが便秘や生理痛に良いとして、女性を中心に人気です。タラソテラピーというやつですね。通販などで買えます。なんか最後は商品紹介みたいになってしまいましたが、へ〜そうなんだ、わたしの身体って今どんな状態?というのを今一度見つめていただければ幸い。そしてその「見つめる」作業をお手伝いして、更に自然治癒力を揺り起こし、「本来の姿・体調」を思い出してもらえるのがわたしのできることです。11月中はリピーターさんは何度受けても20%オフ!クリエイターはそこから更に5%オフ!ですよ〜おしまい“Recreate/Re-create””休息する/再創造する”  Ankh441(アンク・ヨンヨンイチ) 
ご予約・お問い合わせはこちら ankh441@@gmail.com(@をひとつ消してどうぞ) 
場所:三条烏丸 ホリスティックサロン Scintiller(サンティエ) 
地下鉄烏丸御池駅から徒歩1分!営業時間:11:00〜18:00(最終受付)不定休